Gối ngủ là vật dụng không thể thiếu với mỗi
người. Có những người thích dùng gối cao, có những người thích dùng gối
thấp hoặc gối cứng, gối mềm, nhưng ít ai chú ý đến chất liệu làm gối có
ảnh hưởng tốt hay xấu đến sức khỏe của mình. Với trẻ sơ sinh, với người
già yếu, ốm đau bệnh tật thì chiếc gối là vật bất ly thân hàng ngày.
Thông
thường, ruột gối hay độn bông gòn, vỏ đỗ, mút… Các chất liệu này có
tính ấm, hợp với mùa lạnh, với người có chứng dương hư âm thịnh hay cảm
thấy lạnh. Nhưng đến mùa hè, thời tiết nóng nực, nhất là đối với trẻ em
thể chất thuần dương, khi cảm sốt hoặc người tăng huyết áp thì không nên
dùng loại gối này. Khi ngủ, gối áp vào vùng chẩm gáy, đại não là nơi
định vị của tim, phổi. Đầu là nơi hội tụ các kinh dương: thủ túc thái
dương, thiếu dương và dương minh kinh. Mà bệnh tật thường hay phát sinh
từ kinh dương, dương mạch. Vì vậy, tùy theo sức khỏe hay ốm đau bệnh
tật, chúng ta có thể làm chiếc gối có vật liệu thích hợp:
- Gối độn hoa cúc:
Hoa cúc phơi khô trong râm độn làm gối. Hoa cúc tính lạnh, thanh nhiệt
làm hạ hỏa bốc lên đầu gáy nhức đầu, đỏ mắt, cao huyết áp, ngủ trằn
trọc. Làm gối cho trẻ có tác dụng làm mát đầu, ổn định thần kinh, sáng
mắt.
- Gối bằng vỏ hạt đậu xanh: Vỏ đậu phơi khô độn gối làm mát đầu, ngủ yên, thần kinh êm dịu, hạ huyết áp, bốc hỏa, nhức đầu, làm sáng mắt, tĩnh tai.
- Gối độn thông thảo:
Thông thảo khô lượng vừa đủ để làm gối, thái thành sợi nhỏ, thiên ma
50g, độn làm gối. Tác dụng: chữa âm hư, can dương vượng gây cao huyết
áp, nhức đầu chóng mặt, hoa mắt, suy nhược thần kinh.
-
Gối độn bạch chỉ, lá hồng: bạch chỉ 200g, hoa cúc 750g, lá hồng tứ hồng
150g, độn làm gối. Tác dụng: trị tăng huyết áp, đau đầu, xơ cứng động
mạch.
- Gối độn 4 vị thuốc bắc: Quy bản (mai rùa), Long cốt, Viễn chí, Thạch xương bồ, lượng bằng nhau độn làm gối.
Tác dụng: Trị tâm hay sợ, hồi hộp bất an, trấn tĩnh thần kinh, nâng cao khả năng miễn dịch, tăng trí nhớ, chữa chứng kinh giản, ra mồ hôi trộm, ngủ mơ màng mộng mị, đầu váng mắt hoa, thông các khiếu, sáng mắt, thính tai.
Tác dụng: Trị tâm hay sợ, hồi hộp bất an, trấn tĩnh thần kinh, nâng cao khả năng miễn dịch, tăng trí nhớ, chữa chứng kinh giản, ra mồ hôi trộm, ngủ mơ màng mộng mị, đầu váng mắt hoa, thông các khiếu, sáng mắt, thính tai.
- Gối bạc hà hoắc hương: Bạc hà, Hoắc hương khô lượng bằng nhau độn làm gối có mùi thơm giúp dễ ngủ.
- Gối độn viễn chí, hoa cúc, bạch chỉ: Viễn chí 150g, bạch chỉ 200g, hoa cúc 750g độn làm gối. Tác dụng: an thần, ích trí, trị mất ngủ, trí nhớ giảm sút, hay giật mình, đau đầu, hay quên.
- Gối Lô hội, Bạch chỉ, Hoa cúc: Lô hội (nha đam) 200g, Hoa cúc 750g, Bạch chỉ 200g, tất cả nghiền nhỏ, cho vào túi vải rồi độn gối.
Tác dụng: Chữa tắc mạch máu não. Gối đầu lâu sẽ giảm hoặc hết bệnh.
Tác dụng: Chữa tắc mạch máu não. Gối đầu lâu sẽ giảm hoặc hết bệnh.
- Gối phòng, chữa chảy máu não: Hoa
cúc 750g, Bạch chỉ 200g, lá Hồng tứ hồng 150g, Cành dâu (dùng nhánh nhỏ
phơi trong mát cho khô) 150g, cho tất cả vào túi vải độn gối, nằm lâu
sẽ khỏi bệnh.
Lương y Minh Chánh
TAG: Thuốc chữa đau Dạ dày | Thuốc chữa sỏi thận | Thuốc chữa sỏi mật | Thuốc chữa sỏi Gan | Bài thuốc hay | Linh chi rừng cắt lát | Cỏ ngọt | Khổ sâm cho lá | Hoa Kim ngân | Tầm gửi | Chè vằng | Bán chi liên | Mật nhân khô | Lá sen khô | Dứa dại | Bạch hoa xà thiệt thảo | Cà gai leo khô | Bột nghệ đen | Bột nghệ vàng | Cây lạc tiên | Diệp hạ châu | Kim tiền thảo | Dâm dương hoắc | Ba kích tím | Lá cây xạ đen | Cây xạ đen | Lá tắm của người Dao đỏ | Lá Atiso | Hoa Atiso | Hà thủ ô | Hạt chuối rừng | Cây lá gan | Bồ công Anh | Hoa Tam Thất | Cây mật gấu | Giảo cổ Lam | Nụ hoa Tam thất khô
Chị thích cái gối độn hoa cúc. Sau Tết, chị có thể mua nhiều hoa cúc để làm cái gối này.
Trả lờiXóaHappy new year chị gái! chúc chị những điều tốt đẹp nhất trong năm mới!
XóaĐầu năm sang thăm Tú, chúc sức khỏe. À Chị Thủy vừa về anh đến đó em! Heee! Happy new year nghe Tú
Trả lờiXóaChúc anh trai năm mới sức khỏe, vui vẻ, vạn sự như ý!
XóaValentin có vui không em?Chúc hai em mãi hạnh phúc bên nhau nhé!
Trả lờiXóaEm cám ơn chị nhiều! Chúc chị những điều tốt đẹp nhất trong năm mới!
Xóathuoc-nam-atu.blogspot nhiều thông tin hay, bổ ích. Mình đang bị thoái hóa đốt sống cổ, gây đau đầu... có loại gối ngũ vị thuốc nào giúp cải thiện tình hình không bạn?
Trả lờiXóaCó trong bài chữa đau vai gáy đó chị.
XóaRất bổ ich cho những ai bị mang các chứng bệnh loại này thầy thuốc Atú à,chúc thầy thuốc mạnh giỏi.
Trả lờiXóaNăm mới nhiều may mắn anh Thống nhé! :D
XóaTối ấm áp nhiều Cậu nhé !
Trả lờiXóaCám ơn anh! Chúc anh vui vẻ! :D
Xóalâu lắm rồi mới gặp lại bạn .chúc bạn sang năm mới thật vui thật hạnh phúc và thành công bạn nhé.
Trả lờiXóaem cám ơn chị nhiều! Chúc chị và gia đình năm mới sức khỏe, hạnh phúc. an khang thịnh vượng!
Xóa