Nước ép dưa hấu, cà chua
Dưa hấu và cà chua lượng bằng nhau. Dưa hấu bỏ vỏ, bỏ hạt (lấy phần ruột đỏ; cà chua chọn quả chín đỏ, tươi, rửa sạch rồi nhúng qua nước sôi để dễ bóc vỏ. Cho 2 thứ vào ép lấy nước uống ngày 1-2 lần, mỗi lần 50-200 ml tùy theo nhu cầu trẻ. Ép xong phải uống ngay, để lâu sẽ dễ bị nhiễm khuẩn.
Công dụng: Thanh nhiệt, tiêu tích, kiện vị, dùng cho trẻ biếng ăn do tỳ vị tích nhiệt.
Cá diếc 1 con (100 g), thịt dê 100 g, ý dĩ 15 g, gia vị vừa đủ. Cá diếc mổ bụng, bỏ hết ruột, thịt dê thái miếng, ý dĩ đãi sạch vỏ. Tất cả cho vào nồi hấp chín, ăn trong ngày.
Công dụng: Kiện tỳ, ích vị, trừ thấp, dùng cho trẻ biếng ăn do hàn thấp, hại tỳ.
Chú ý: Có thể sử dụng thường xuyên các món ăn trên (tuần vài lần). Tuy nhiên, nên chọn những món phù hợp với cơ thể trẻ bằng cách theo dõi xem trẻ có thích ăn hay không. Ngoài ra, cần thay đổi món ăn cho trẻ và đảm bảo đủ chất (thịt, cá, trứng, sữa, rau quả tươi).
BS Nguyễn Thị Hoa
TAG: Thuốc chữa đau Dạ dày | Thuốc chữa sỏi thận | Thuốc chữa sỏi mật | Thuốc chữa sỏi Gan | Bài thuốc hay | Linh chi rừng cắt lát | Cỏ ngọt | Khổ sâm cho lá | Hoa Kim ngân | Tầm gửi | Chè vằng | Bán chi liên | Mật nhân khô | Lá sen khô | Dứa dại | Bạch hoa xà thiệt thảo | Cà gai leo khô | Bột nghệ đen | Bột nghệ vàng | Cây lạc tiên | Diệp hạ châu | Kim tiền thảo | Dâm dương hoắc | Ba kích tím | Lá cây xạ đen | Cây xạ đen | Lá tắm của người Dao đỏ | Lá Atiso | Hoa Atiso | Hà thủ ô | Hạt chuối rừng | Cây lá gan | Bồ công Anh | Hoa Tam Thất | Cây mật gấu | Giảo cổ Lam | Nụ hoa Tam thất khô
